Что такое приложение самокат: 60 фото
Вопросы и ответы
Именно поэтому самокат считается одним из наилучших инструментов для похудения. Подобные нагрузки позволяют подкачать ягодичные мышцы, а также мышцы пресса и спины. В этих местах систематические нагрузки помогают уменьшать количество подкожного жира. Благодаря этому польза самоката является неоценимой для фигуры.